Dernière mise à jour : 12 octobre 2026

Confidentialité

Muscule est un carnet d'entraînement. Cette page dit ce qui reste sur votre téléphone, ce qui en sort, pourquoi, et comment tout effacer.

Sans compte, tout reste sur votre téléphone

Vos séries, vos charges, vos répétitions, votre liste d'exercices, votre taille, votre poids et le sexe déclaré au premier lancement sont enregistrés dans l'application, sur votre téléphone. Sans compte et sans Strava, l'application ne transmet aucune donnée d'entraînement.

Avec un compte

Le compte n'est pas obligatoire. Si vous en créez un, nous recevons et conservons :

• votre adresse email, qui sert à vous envoyer un code de connexion ;
• vos séances : le jour, et pour chaque série l'exercice, la charge, les répétitions et l'heure ;
• la liste des exercices que vous suivez.

Votre taille, votre poids, votre sexe, vos données Santé et votre cycle ne sont jamais envoyés.

Ce que nous en faisons

• Conserver vos séances. Vous les retrouvez si vous changez de téléphone ou si vous vous connectez sur un autre appareil.
• Améliorer Muscule. Nous calculons des statistiques sur l'ensemble des comptes : charges moyennes par exercice, rythme des progressions, exercices les plus pratiqués. Ces chiffres sont agrégés et ne désignent personne.
• Mieux vous conseiller. Les propositions de charges et de programmes de l'application peuvent s'appuyer sur ces repères collectifs, calculés sur des données sans nom ni adresse.
• Vous écrire, si vous l'acceptez. Les nouveautés de Muscule par email, seulement si vous avez coché la case prévue. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment, depuis les réglages ou par le lien présent dans chaque email. Sans cette case, nous ne vous écrivons que pour le code de connexion.

Les trois premiers usages reposent sur l'exécution du service et sur notre intérêt légitime à améliorer Muscule ; vous pouvez vous y opposer en nous écrivant. Le quatrième repose sur votre consentement.

Ce que nous ne faisons pas

• Aucune revente de vos données, ni nominatives, ni anonymisées.
• Aucune publicité, aucun traceur, aucun outil de mesure d'audience, aucun cookie publicitaire.
• Aucune donnée de santé sur nos serveurs : ni fréquence cardiaque, ni sommeil, ni cycle.

Les services que vous reliez

Muscule peut se relier, à votre demande, à des plateformes d'activité sportive et aux applications de santé et de forme de votre téléphone. Rien ne leur est transmis sans votre accord, et chaque lien se coupe depuis les réglages. Aujourd'hui :

• Strava. Si vous reliez votre compte Strava, la séance que vous venez de terminer y est publiée comme une activité. Le lien se coupe depuis les réglages, à tout moment.
• Santé, sur iPhone. Si vous l'autorisez, Muscule lit votre poids et votre masse maigre dans Santé pour situer vos charges par rapport à votre corps, et y enregistre vos séances avec leur durée. Ces données restent sur votre téléphone : elles ne sont envoyées ni à nos serveurs, ni à Strava, ni à aucun tiers.

Le cycle, si vous l'activez

Dans les réglages, vous pouvez indiquer la date de vos dernières règles et la durée de votre cycle. Ce réglage est éteint par défaut. Ces deux informations restent sur votre téléphone : elles ne sont envoyées ni à nos serveurs, ni à Strava, ni à aucun tiers, et elles ne modifient aucun calcul. Les éteindre les efface.

Où sont vos données

Vos données sont confiées à des prestataires d'hébergement qui les traitent pour notre compte et pour aucun autre usage. Aujourd'hui, les comptes et les séances sont hébergés par Supabase, dans l'Union européenne, et le site ainsi que le relais de connexion aux services reliés sont servis par Vercel.

Vos données sont conservées tant que votre compte existe. Elles sont effacées quand vous le supprimez.

Effacer vos données

Sans compte : désinstallez l'application, et tout disparaît de votre téléphone.

Avec un compte : le bouton Supprimer le compte et ses données, dans les réglages, efface le compte et les séances associées sur nos serveurs. L'action est immédiate et définitive. Les statistiques déjà agrégées, qui ne désignent personne, ne sont pas recalculées.

Vous pouvez aussi écrire à l'adresse ci-dessous pour demander l'accès à vos données, leur rectification, leur effacement, leur portabilité, ou vous opposer à leur usage, conformément au RGPD. Vous pouvez enfin saisir la CNIL (cnil.fr).

Qui édite Muscule

Vincent BENOIST, entreprise individuelle, SIREN 900 588 765, SIRET 900 588 765 00017, immatriculée au RNE.
17 rue Gioffredo, 06000 Nice, France.
Directeur de la publication : Vincent BENOIST.
Contact : vbenoist@gmail.com
TVA non applicable, article 293 B du CGI.